Sognare la calma, la tranquillità ci ricorda il riposo e il relax, saggezza degli avi, rinascita, luminosità, rilassante spazio, beneficio per il corpo e la mente, tonifica il corpo e ravviva la mente.
LE THERMAE un'invenzione di 2000 anni fa. Le thermae romane, il cui segreto era racchiuso nella forza salutare del calore, erano autentici templi di piacere, luoghi d'incontri e di conoscenza, oasi di salute, gloriosi scenari d'arte e di cultura nei quali le persone si trovavano per dare ascolto al proprio corpo e al proprio spirito. Vi proponiamo oggi in chiave moderna l'antica filosofia della bioclimatologia delle thermae romane articolate in quattro principali bagni:
MINI PISCINA CON IDROMASSAGGIO - (20 persone)
CALIDARIUM - Bagno turco alle essenze
Bagno caldo di vapore (45-48gradi c.)
La presenza di vapore caldo favorisce la regolazione del PH, l'idratazione e la pulizia della pelle. È indicato per il miglioramento delle attività respiratorie. L'aggiunta di essenze naturali, mescolate al vapore, permette di ottenere un piacevole e benefico bagno aromatico.
(la durata del trattamento è di 15-20 min.)
LACONICUM - Sauna finlandese
Bagno secco (80-100 gradi c.)
Il corpo per contrastare l' elevata temperatura innesca un processo di termoregolazione che favorisce un' intensa sudorazione provocando l'apertura dei pori della pelle e l'eliminazione delle tossine con benefici cardiovascolari e per il tono muscolare. Il clima secco della sauna è indicato anche per reumatismi cronici, artrosi, ma soprattutto per stimolare i processi di autodifesa prevenendo infiammazioni, influenze e raffreddori.
FRIGIDARIUM - Doccia Scozzese
Ambiente a bagno freddo (5-10gradi c.)
È usato come reazione ai bagni caldi per stimolare e migliorare la circolazione sanguigna. La durata dei bagni freddi è legata alla sensazione personale.
TEPIDARIUM - Sudario romano
(65-80gradi dic.)
L'intensa sudorazione provoca una naturale disintossicazione generale del corpo con l'eliminazione delle tossine. Dopo 10-15 minuti di permanenza inizia una sudorazione intensa e piacevole soprattutto nelle zone del corpo ove è più richiesto (la durata è di circa 45 min.) Ideale sostegno al rafforzamento del sistema immunitario, permette una prevenzione generale ed un'attività rigenerante del corpo. In questo ambiente si crea artificialmente uno stato febbrile che porta ad un aumento naturale della metabolizzazione dei grassi in eccesso (non sono posti i limiti in questo bagno);
BAGNO TURCO
I bagni di vapore o bagno turco, originario del mondo orientale, dove è conosciuto con il nome di Hammam, luogo di elezione delle donne arabe che qui ricercano i propri rituali igienici estetici, religiosi, terapeutici e sociali, è un applicazione idroterapica che utilizza l'acqua sotto forma di vapore. Aumenta la temperatura della pelle immersa nel vapore, in un locale tipicamente marmoreo. Si svolge in un ambiente dove la temperatura è di 40/50 gradi con un tasso di umidità del 100%. La caratteristica è la nebbia con la temperatura stratificata, bassa nei primi centimetri dal suolo 20/30 gradi, 40gradi a circa 1,30 metri dal pavimento e circa 50 gradi all'altezza del capo. Questa stratificazione determina uno squilibrio termico che potrebbe annunciare un rischio per l'organismo. I vasi sanguini si dilatano, la circolazione migliora in tutte le parti del corpo, favorendo lo scioglimento e l'eliminazione delle tossine attraverso un'abbondante sudorazione. È una pratica antichissima; gli Indiani d'America nelle cerimonie religiose di purificazione con il bagno di vapore, oltre ad eliminare le tossine, imparavano a rilassarsi, ricoprendo i poteri della mente.(nessuna persona sofferente di disturbi cardiovascolari deve praticare il bagno turco).
LO SPAZIO RELAX
È un luogo riservato al benessere e alla tranquillità, un'oasi in cui il relax della vacanza può essere arricchito con una rigenerazione psicofisica, trovando beneficio per la mente ed il corpo. Questo spazio è a disposizione dei soli ospiti dell'hotel, garantendo la privacy e la tranquillità, offre numerosi “strumenti di benessere”, il percorso Kneipp, che stimola tutto il corpo riattivando la circolazione a partire dalle piante dei piedi, oltre questo l'hotel mette a disposizione una sala attrezzata con macchine ginniche, per chi pensa allo sport nei momenti di relax.